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Détails

Yoga du Rire : Lâcher-Prise et Joie de Vivre

Créé par le Dr Madan Kataria, médecin indien, le Yoga du Rire est une méthode simple, joyeuse et puissante qui combine des exercices de rire sans raison, des respirations profondes et des mouvements doux. Accessible à toutes et tous, il permet de libérer les émotions, de renforcer la confiance en soi et de cultiver une attitude positive au quotidien.

Un Atelier pour Cultiver la Joie et l’Expression Émotionnelle
 

Cet atelier invite chacun·e à se reconnecter à ses émotions à travers le rire et le mouvement. En s’amusant, on relâche les tensions, on apaise le mental et on profite pleinement de l’instant présent.

Le rire agit comme un véritable catalyseur de bien-être. Il renforce la vitalité, améliore la qualité des relations, développe l’assurance personnelle et favorise une meilleure écoute de soi et des autres, dans un cadre bienveillant.


Pourquoi Intégrer le Yoga du Rire dans son Quotidien ?
 

Les bienfaits du Yoga du Rire sont nombreux et scientifiquement reconnus :

  • Il installe rapidement la bonne humeur

  • Renforce l’empathie et les liens sociaux

  • Agit comme un anti-stress naturel

  • Encourage les pensées positives

  • Stimule les émotions joyeuses

  • Libère les tensions physiques et émotionnelles

  • Améliore la qualité du sommeil

  • Renforce le système immunitaire

  • Facilite la digestion

  • …et tant d’autres bienfaits !

Un moment joyeux, libérateur et profondément humain, pour se reconnecter à soi et aux autres avec légèreté, authenticité et plaisir.

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Rejoignez-nous pour une expérience unique où le rire devient un véritable superpouvoir du quotidien !

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Yoga du rire

Infos pratiques

Yoga du Rire – Pour les Enfants, les Familles et les Adultes

Venez rire et vous détendre ensemble !
Le rire, c’est le bien-être… et le bonheur partagé !
 

Yoga du Rire Enfants

Tous les mardis (hors vacances scolaires)
Lieu : Dès 2025, à l’Arcade Des Enfants Terribles, Rue du Gothard 1-3, 1225 Chêne-Bourg

Minimum 4 participants par groupe

Reprise des cours : 26 août 2025
 

Horaires selon l’âge

  • Enfants de 5 à 7 ans : de 16h30 à 17h15

  • Enfants de 8 à 12 ans : de 17h30 à 18h15
     

Tarif
La cotisation annuelle est de CHF 400.–, permettant une participation chaque semaine durant l’année scolaire, sans frais supplémentaires.

 


Ateliers "Rire en Famille" – En plein air


Lieu : Parc Stagni, Chêne-Bougeries
 

Dates à venir

  • Dimanche 18 mai, de 16h30 à 17h30

  • Dimanche 1er juin, de 16h30 à 17h30

  • Dimanche 15 juin, de 10h00 à 11h00

  • Dimanche 29 juin, de 10h00 à 11h00

  • Dimanche 13 juillet, de 10h00 à 11h00

  • Dimanche 10 août, de 10h00 à 11h00

  • Dimanche 24 août, de 16h30 à 17h30

  • Dimanche 7 septembre, de 16h30 à 17h30
     

Tarif
CHF 25.– par famille
CHF 110.– pour 5 séances


 

Séances Adultes

Plainpalais
Centre Périnatal et Famille, 72 boulevard de Saint-Georges, 1205 Genève
Tous les jeudis de 12h15 à 13h15 (hors vacances scolaires et jours fériés)
Période : du 4 septembre au 18 décembre 2025
Tarif : CHF 280.– pour les 14 séances

 

 

 

 

Jussy
Salle communale de Jussy, Route de Jussy 312, 1254 Jussy
Organisé par l’association OpenScène


Date prévue : Jeudi 12 juin, de 18h30 à 19h30
 

Tarif : CHF 25.– la séance
 

 

 

Souhaitez-vous aussi une version résumée ou un encadré "À retenir" pour faciliter la lecture sur mobile ?

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