Ateliers "Mon Bébé et Moi" : Un Moment de Partage et de Bien-être

Les ateliers "Mon Bébé et Moi" sont des temps précieux de partage, de bien-être et de créativité, spécialement conçus pour les jeunes mamans et leurs bébés jusqu'à 9 mois.

Un Programme Enrichissant et Bienveillant

Chaque rencontre s’articule autour d’un thème spécifique et débute par un moment de retour au calme, de respiration et de détente. Nous commençons par une "météo du cœur", permettant à chaque participante de partager son ressenti du jour dans un espace de bienveillance et de non-jugement.

Activités Diverses et Enrichissantes

Ensuite, place aux ateliers variés qui sont proposés selon les besoins et envies du groupe :

• Auto-massage : Apprendre des techniques simples pour se détendre et se reconnecter à soi-même.

• Échanges sur les valeurs de la famille
  : Discuter et partager autour des valeurs qui nous sont chères.

• Activités créatives : S'exprimer et créer ensemble dans une atmosphère douce et inspirante.

• Discussions autour du développement du bébé : Aborder des sujets clés sur la croissance et les étapes importantes de votre bébé.

• L’importance de prendre soin de soi : Échanger sur l'auto-soin et le bien-être des mamans.

• Le retour au travail et la vie de couple : Discuter des défis et des joies du retour au travail et de l'équilibre dans la vie de couple.

Et Bien Plus Encore...

Chaque atelier réserve des surprises et des moments uniques pour renforcer les liens entre les mamans et leurs bébés, tout en créant une communauté de soutien et de partage.

Rejoignez-nous pour ces moments de douceur et de complicité. Ensemble, créons un espace où chaque maman peut se sentir accueillie, respectée et écoutée, tout en prenant soin de soi et de son bébé.